Medien Coaching

Bildschirmzeit, Banner, Signale, Ablenkungen

Wer kennt das nicht?
Mal eben eine Kleinigkeit am Handy machen … schwupps kommt eine Nachricht und man ist abgelenkt.

Wie kann ich die Ablenkungen reduzieren?

Wie viel Bildschirmzeit ist richtig?

» Nützliche Tipps, damit du dich nicht mehr so viel ablenken lässt. » »

Passwort & Umgang mit Daten

Wissenswertes über das Passwort.
Dass ein Passwort mindestens 8 Zeichen lang sein soll und eine Kombination aus verschiedenen Zeichenarten haben soll, weiß doch (fast) jeder. Aber: Warum ist das so?

» Das und noch viel mehr zum Passwort und Datenumgang gibt es hier. » »

Schönheitsideal, & Cybermobbing

Was ist schön?
Das liegt im Auge des Betrachters …

Jedoch wird unsere Meinung durch die Mainstream-Medien und auch die Sozialen Medien geprägt. Sie führen zu vermeintlichen Schönheitsidealen, die für viele allerdings unerreichbar sind.

Wer nicht zur Gruppe gehört, wird schnell gemobbt.

» Infos rund ums Schönheitsideal und Cybermobbing » »

Soziale Medien, Mediensucht

Soziale Medien werden sehr viel genutzt. Ihr Ziel ist es, uns lange „am Ball zu halten“.

Wie schnell aus Likes eine Sucht werden kann, ist vielen gar nicht bewusst. Wie bei anderen Süchten entsteht die Sucht nicht plötzlich, sie entwickelt sich Schritt für Schritt.

Was du gegen Mediensucht tun und wie du dich davor schützen kannst …

» Wissenswertes über Social Media und Mediensucht » »

Cybercrime, Hacker, Schutzmaßnahmen

Es gibt so viele Gefahren im Netz. Den meisten kannst du auf einfache Weise begegnen.

Aber: Sei immer wachsam.

» Was es alles über Cybercrime und Hacker zu wissen gibt » »

Sexting, Grooming

Sexting ist die Vorstufe oder teilweise auch ein Bestandteil vom Cybergrooming. Aber was ist das überhaupt und wer ist gefährdet?

» Sexting und Cybergrooming klar erklärt » »